こんにちは！SANAです。
この記事では、
✔ おうちを片付けたいと思っているけど、なかなか重い腰が上がらない
✔ ある程度手放してきたけど、なんだかもやもやする
✔ 過去に執着したり、未来を不安に思ったり…いまを楽しめてない気がする
という方におすすめの本、
「イツカを手放してイマを身軽に生きる方法」をご紹介します。
ミニマリストを目指してゆる～く断捨離中のわたし。
ですが、なんだかモヤモヤが晴れず、スッキリした～！という感覚が最近、ない。
そんなときに出会ったこの本。
今のわたしにピッタリの内容で、
「いまを思う存分楽しむために、片付けよう！」と思えた本でした。
この記事を読んで
「読んでみたい！一緒に片付け頑張りたい！」と思ってもらえたら嬉しいです。
＼この本もおすすめ／
みやさんの記事も掲載されているESSE８月号を読み、
100個捨てをスタートしました！
ESSE(エッセ) 2023年8月号【雑誌】【3000円以上送料無料】
目次
私的結論と、簡単に書籍の紹介
「今のわたし」が必要とするもの以外は手放そう。イマを大切に生きれるよ！
本のタイトルを付けた方、センスよすぎない？と感激。
「イツカを手放してイマを身軽に生きる」具体的な方法や片付けを通して得た価値観が
たっぷり紹介されています。
今この瞬間を楽しみ尽くしたい…！
だから、今のわたしが必要とするものだけを残して、大切にしよう！
著者は、元汚部屋出身のワーママ・みやさん。
お洋服が大好きで、「ものが心を満たしてくれる」という幻想のもと、
買い物でストレスを発散していたそう。
買い物する→物が増える→片付かない。
負のループ。
は～～～わかる～～～～！
（20代の頃の自分を思い出した）
そんな中「とにかく変わりたい！」と一念発起し、片付けを開始。
一人で突っ走っていた初めのころは何も変わらなかったが、
家族と一緒に取り組み始めてから人生が好転し始める。
洋服を120着→20着に減らし、
2年間買わなくても大丈夫だった（すごい！）経験なども書かれています。
片付けの過程で浮き彫りになった、
価値観や大切にしたいことのために、片付けを続ける。
具体的な自分のものの手放し方、家族と協力して行うものの手放し方、
片付けを通じてわかったこと、
ものと一緒に手放した思考や習慣など、詳しく解説されています。
この本を読んだきっかけ
Voicy放送 みやさんの言葉「未来の自分の選択肢の幅を狭めたくない」に心震えた
Voicyのみやさんの放送＃298を聴き、感銘を受けたことがきっかけです。
読後のわたし
